구취 입냄새 원인 알아야 해결한다

구취 및 입냄새 때문에 당황하신 분들이 정말 많이 있으실 것이라 생각합니다.저 또한 많이 당황한 적이 정말 많이 있는데요.중요한 면접,비지니스,데이트 등 여러가지 상황에서 민망한 상황이 발생될 수 있습니다.

요즘같이 마스크가 필수가 되어버린 생활에서는 구취가 더욱더 심해지고 있습니다.입 냄새라고 불리는 구취의 원인은 무엇이고 어떻게 해결해야하는지 여러분들의 궁금증을 정확하게 해결해드리겠습니다!

구강 건강

 

많은 사람들의 구취 입냄새 원인이라고 할 정도로 대중적인 원인인데요! 구강 위생상태가 정말 좋지 않아 발생하게 되는 것입니다.잘못된 칫솔질로 인하여 혹은 정기적으로 양치질을 하지 않아 발생하는데요.이렇게 되면 음식의 입자가 입속에 남아있어 고르지 않은 표면에도 입안의 음식물과 박테리아가 발생되어 구취를 유발하게 되는데요.

이러한 경우에는 관련 충치 및 잇몸 질환까지 발생될 수 있기 때문에 깔끔한 구강관리를 해주시는 것이 가장 중요합니다.

커피

우리들 생활 속에 빠질 수 없는 음료라고 할 정도로 대중적이고 많이들 섭취하는 커피인데요! 커피는 강한 맛으로 인하여 구취의 원인이 되기도 하는데요.카페인 때문에 타액의 생성을 감소시켜 입안이 건조해지며 악취 유발 박테리아가 증가하는 현상까지 나타납니다.너무많은 양을 섭취하는 것보다 적당량을 섭취하여 구취를 예방하는 것이 좋습니다.

흡연

흡연의 경우 정말 우리몸에 도움이 되는게 하나도 없다고 할정도로 최악인데요.하지만 많은 분들이 흡연을 통하여 구취 유발 및 구각에 심각한 문제들을 발생되도록 하게 하고있습니다.잇몸 손상 조직손상 그리고 정말 심각한 건강 문제까지 발생될 수 있기 때문에 금연하시는것을 강추드립니다.

소화문제

변비 또는 장이 좋지 않을 때에도 호흡에 좋지 않은 냄새가 나올 수 있는데요.산 역류가 발생되면서 음식의 냄새가 식도 밖으로 나오게 되면서 구취가 올라오게 되는 것입니다.이런 부분에서는 먼저 장 건강을 챙겨주시는 것이 바람직 합니다.

마른입

 

입안이 건조하게 되면 구취가 정말 심해지는 현상이 발생하게 됩니다.우리의 침은 구취를 유발하는 음식물 입자를 제거하고 입을 깨끗하게 해주는 역할 또한 가지고 있는데요.

타액의 생성이 잘되지 않는 분들은 구강건조증일 수 있습니다.이러한 문제가 지속되면 치료가 필요하기에 병원을 빠른시간 내에 내원해주시는 것이 가장 바람직합니다.