은행잎 추출물 혈액순환제 효능 및 먹는법을 알아보자

안녕하세요.

가을이 되면 은행이 길가에 많이 떨어져서

냄새 때문에 불쾌할 수 있는데요.

하지만 이러한 은행뿐만 아니라 은행잎 추출물도 몸에 좋다는 사실을 알고 계신가요?

모르는 분들을 위해 오늘 은행잎 추출물 효능 및 먹는 방법을 알아보도록 하겠습니다.

그럼 먼저 은행 효능 및 효과에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

은행은 한의학에서는 백과라고 불려지는데요.

그 이유가 기침을 멈추게 해주며

가래를 없애주는 효능이 있기 때문입니다.

그리고 요즘 천식 및 야뇨증에도 많이 사용이 되고 있답니다.

주의할 점은 은행에는 자연독인 청산 배당체 성분이 함유되어있어서

많이 먹게 된다면 구토 및 호흡곤란이 발생될 수 있으니

성인 기준으로는 10개 이하

소아부터 청소년 기준으로는 5개 이하를 권장드립니다.

이제는 은행잎 추출물 효능 및 효과에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

첫 번째로 혈액 순환 및 기억력 향상에 아주 뛰어납니다.

그래서 물과 함께 끓여서 차로 많이 마시고 있으며

동맥경화증 및 심장병에도 탁월하다는 연구 결과가 나와있습니다.

하지만 은행잎 추출물 또한 많이 마시면 좋지 못하므로

하루에 3잔 이하를 권장드립니다.

이제 은행나무 효능 및 효과에 대해서 알아보겠습니다.

은행나무는 대기오염물질 정화가 아주 뛰어나다고 알려져 있는데요.

그래서 병충해가 없어서 관리만 조금 더 해주신다면 예쁜 단풍나무를 즐길 수 있습니다.

이제 먹는 법을 알아보도록 하겠습니다.

은행잎은 앞서 말한 것처럼 차로 많이 드시기 때문에

은행잎 20~30g 기준으로 물 2L 비율로 하여

1시간 넘게 팔팔 끓여서 드시면 되겠습니다.

그럼 마지막으로 가장 중요한 주의사항을 알아보겠습니다.

주의사항으로는 은행잎을 드실 때

각종 중금속 및 유해성분이 있을 수 있으므로

청정지역에서 길러서 채취한 은행잎으로 차를 드시는 것을 권장드립니다.

그리고 아스피린과 같은 혈소판을 억제하는 약물과 함께 복용하게 되면 안 되므로

꼭 피해 주셔야 합니다.

이렇게 오늘 은행 효능 및 먹는 방법과 주의사항까지 알아보았는데요.

가을만 되면 악취를 풍기지만 효과가 좋은 만큼

이번에는 따뜻한 은행잎 추출물 차는 어떠실까요!

이만 포스팅을 마치도록 하겠습니다.

감사합니다:)