카테킨 효능 및 다이어트 방법

안녕하세요.

다들 살 때문에 많이 스트레스받으시죠

그래서 오늘은 이러한 다이어트를 조금이나마

효율적으로 만들기 위해 카테킨 효능과 다이어트 방법을

알려드리려고 합니다.

우선 다이어트를 하시기 전에

자신이 BMI가 얼마인지 정확히 체크를 해가면서

어떻게 식단관리를 짜야하는지 하나하나 알아야 합니다.

여기서 BMI란 비만 측정 도인 데요

계산방법으로는 BMI = 자신이 몸무게 / 키(m) * 키(m) 하시면 되겠습니다.

제 몸무게와 키로 예시를 들자면

70 / (1.75 * 1.75)가 되겠습니다.

 

그 계산이 18.5 미만이라면 저체중

25가 넘어버리면 비만이라고 생각하시면 되겠습니다.

이렇게 자신의 비만도를 측정하셨나요?

다이어트는 장기간으로 봐야 하기 때문에 지금 해도

아주 좋은데요.

이러한 다이어트를 도와주는 식품이 바로 카테킨 되겠습니다.

 

카테킨에는 주 성분인 녹차가 들어있는데요.

이러한 녹차 카테킨이 항산화 작용과

콜레스테롤을 개선해주어 기름진 음식을 먹어도

날씬함을 유지할 수 있게 만들어줍니다.

또 350mg밖에 되지 않아 부담도 적고

비타민 + 미네랄 함유도 있어 영양섭취에도 좋아요.

그럼 어떤 분에게 카테킨가 필요할까요?

첫 번째는 체지방 감량이 필요하신 분에게 추천드립니다.

두 번째 반복된 기름진 식사로 인해 몸매가 걱정되는 분에게 추천드립니다.

세 번째 불규칙한 식습관에 인해 다이어트가 필요하신 분들에게 추천드립니다.

네 번째 출산 후 체중 증가로 고민이신 분들에게 추천드립니다.

마지막 다섯 번째 출렁이는 뱃살이 고민이신 분들에게 추천드려요!

 

카테킨은 타제품과의 차별성은

카테킨은 실제 임상시험으로 검증되었는데요

어떤 것이 검증되었냐면

바로 체중감소, BMI지수 감소, 체지방량 감소, 복부지방 면적 감소 등이 있습니다

엄청나지 않나요?

이렇게 좋은데 안 먹을 수가 없겠죠?

그럼 제일 궁금한 가격을 말씀드리겠습니다.

가격은 사이트마다 다르겠지만

1개당 2만 원 안으로 구매하실수 있겠습니다.

이렇게 오늘 카테킨 효능에 대해서 알아보았는데요.

카테킨을 먹고 운동과 함께 병행하신다면

원하는 워너비 몸매를 만들 수 있지 않을까 싶습니다.

이만 포스팅을 마치도록 하겠습니다.

감사합니다.